Říjnové jógoviny

03.10.2018

Touto fotkou se oficiálně loučím s létem. Podzim, další krásné období před námi a s ním i spousty akcí a novinek. Po malé odmlce se cítím plná energie a nové inspirace, neskutečně se tedy těším na plný jógový režim a všechny nadcházející události. Vyberete si ? 

1. NOVÝ ROZVRH 

Od 4.10. jsem ustálila své pravidelné lekce pro nadcházející období, které zatím potrvá do neurčita. Největší radost mám z toho, že se v rozvrhu našel prostor jak pro mě typické, dynamické lekce, tak i jemnější styl a klasickou Hatha jógu. Mám ráda balanc, a čím více praktikuji dynamickou jógu, tím raději se poté zastavím a zjemním. Toto bych ráda nabídla i vám a teď se to konečně podaří. Podívejte se na dle mého skvěle rozvržený rozvrh, ve kterém si každý přijde na své: Pravidelné lekce

2. PODZIMNÍ POBYT V KRKONOŠÍCH 9.-11.11.

Už jen několik málo dní můžete využít možnost rezervovat si své místo na podzimním retreatu v Krkonoších. Zbývá nám už jen pár míst! Spousta jógy, wellness, čerstvý vzduch, odpočinek a fajnoví spolujoginy included: Jógový welness pobyt v Krkonoších

3. WORKSHOP CORE JÓGA 

Ve spolupráci se Euforia Fitness jsme připravili speciální dvouhodinový praktický workshop zaměřený na správné použití CORE, stabilizačního systému. Proběhne 20.10. v čase 9:00-11:00 v Euforii fitness na Smíchově (Arbesovo náměstí). Více informací zveřejníme již brzy, nicméně místa si můžete rezervovat už teď na stránkách Euforie nebo přes recepci po telefonu. Cena 200,-

4. DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ DOMU JÓGY CHODOV

V několika příštích týdnech se postupně otevřou naše Domy Jógy a to vždy v sobotu. Na Chodově bude den otevřených dveří v sobotu 27.10. od rána až do večera. Během dne tedy máte opravdu spousty možností vyzkoušet různé styly i lektory. Informace na stránce: https://dum-jogy.cz/chodov/o-dome-jogy-chodov/den-otevrenych-dveri-chodov.html

Se mnou proběhne lekce Power jógy 15:00-15:40 a Hot jóga 16:05-16:45. Lekce jsou za poplatek 50,- který putuje na charitativní účely. 

Další dny otevřených dveří budou v listopadu. 

5. NEPRAVIDELNÉ LEKCE V ŘÍJNU

Na závěr mám pro vás aktuální rozpis lekcí, na kterých budu tento měsíc zaskakovat: 

  • Čtvrtek 4.10. Dům Jógy Anděl 7:20 - Hot jóga
  • Pátek 5.10. Dům Jógy Vinohrady 7:20 - Power jóga
  • Úterý 9.10. Dům Jógy Chodov 7:00 a 8:05 - Power jóga 
  • Středa 10.10. Euforie Smíchov 9:00 - Power jóga 
  • Čtvrtek 11.10. Dům Jógy Anděl 7:20 - Hot jóga
  • Pátek 12.10. Dům Jógy Vinohrady 7:20 - Power jóga
  • Neděle 21.10. Dům Jógy Vinohrady 10:30 - Jemná jóga