BODY & MIND WORKSHOP

termín: sobota 18.3. v 9:00

Celé dopoledne jen pro vás! Pokud to zní jako plán, který si rozhodně zasloužíte, mám pro vás připravený jógový program, který vám udělá radost.

Body & Mind tentokrát v prodloužené variantě malého dopoledního jógového festivalu. Ten nám dopřeje pomalé ranní meditativní a pohybové probuzení, dopolední hraní v balancích a polední relaxační voňavý relax. Kompletní praxe, která pohladí tělo i mysl.

Celkem 3 bloky, mezi kterými bude dostatek prostoru na odpočinek u čaje nebo kávy.

PROGRAM

9:00 - 10:00

dech, meditace a Surya Namaskar

10:15-11:30

workshop balančních pozic na nohou

11:45-12:30

jin jóga a relaxace

MÍSTO

Jezerka (Pod Lázní 11, Praha 4)

TERMÍN A ČAS

sobota 18.3. v čase 9:00-12:30

CENA

680,- (celý program)

REZERVACE

(aktuální obsazenost 3/7)

Kvůli malé kapacitě sálu musím stanovit pravidla pro odhlašování z lekcí.

Přihlášení skrze rezervační formulář je závazné. Z workshopu se lze odhlásit nejpozději 12 hodin před jeho začátkem. V případě, že nedojde k odhlášení včas a nebo na workshop nedorazíte, bude po vás požadováno zaplacení workshopu v jeho plné výši.

Odhlášení z lekce provádějte skrze e-mail info@teri-yoga-flow.cz